Friday 16 November 2018
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Yamabushi – Lancy

Adresse: Route de Chancy 28, 1213 Petit-Lancy

L’entrée se trouve devant le Café du Commerce via l’escalier extérieur menant aux sous-sols.

YAMABUSHI – LANCY

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Tel. 022 321 46 60


  • Boxe anglaise
  • Kickboxing et boxe thaïe
  • Crossfit – Ultimate boot camp
  • Cours privés et semi-privés
  • MMA – arts martiaux mixtes
  • Jiu-jitsu de combat – grappling
  • Chanbara


YAMABUSHI LANCY (valable dès le 3 septembre 2018)

       
       
LUNDI Cours Description Responsable
12h30-13h15 +40 ans Kickboxing & MMA pour personnes dès 40 ans.
Uniquement sur réservation = info@yamabushi.ch
Carl et Olivier
18h30-19h30 Muay Thaï techniques spécifiques de boxe thaïe
tous niveaux – Adultes (15 ans & +)
Christophe
19h30-20h30 Jiu-Jitsu techniques de lutte et de jiu-jitsu de combat
(grappling, JJB, submission wrestling)
Mihail
20h30-21h30 MMA Arts martiaux mixtes – tous niveaux Adultes (15 ans & +)
Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
Mihail
       
MARDI Cours Description Responsable
18h00-19h00 Kickboxing kids Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe)
tous niveaux – divisé en deux groupes: 6-9 ans et 10-14 ans
Pascal
19h00-20h00 Kickboxing Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe)
tous niveaux – Adultes (15 ans & +)
Pascal
20h00-21h00 Cardio Kickboxing Conditionnement physique : mouvements de combat
en musique, fitness et circuits training – Adultes (15 ans & +)
Pascal
       
MERCREDI Cours Description Responsable
18h30-19h30 Boxe anglaise Boxe anglaise traditionnelle (olympique)
tous niveaux, Adultes (15 ans & +)
Eric
19h30-20h30 MMA Arts martiaux mixtes – tous niveaux Adultes (15 ans & +)
Combinaison de techniques et de percussion et de lutte
Mihail
20h30-21h30 Jiu-Jitsu techniques de lutte et de jiu-jitsu de combat
(grappling, JJB, submission wrestling)
Mihail
       
JEUDI Cours Description Responsable

18h00-19h00
Power Move Conditionnement physique: Adultes (15 ans & +) Pascal
19h00-19h45 Cardio Kickboxing Conditionnement physique : mouvements de combat
en musique, fitness et circuits training. Adultes (15 ans & +)
Pascal
19h45-20h45 Kickboxing Kickboxing (tous styles y compris boxe thaïe)
tous niveaux – Adultes (15 ans & +)
Tim
       
VENDREDI Cours Description Responsable
18h00-20h00 Baton Combat Stick fighting et Baton Combat Chanbara
tous niveaux pour (adultes 15 ans et +)
Uniquement sur réservation : 079 479 88 13
Carl
       
SAMEDI Cours Description Responsable
10h00-11h00 Kickboxing kids Kickboxing, tous niveaux pour enfants et ados
(divisé en groupe 6 à 9 et groupe 10 à 14 ans)
Frédéric
16h30-18h30 Ultimate Bootcamp Conditionnement physique: techniques de combattants
et militaires au service de toutes et tous!
Uniquement sur réservation = pascal@yamabushi.ch
Pascal
       
DIMANCHE Cours Description Responsable
10h00-11h00 Kickboxing
Open Mat
Kickboxing, tous niveaux pour adulte (adultes 15 ans et +)
Uniquement sur réservation : 076 224 89 16
Sébastien