Appelez nous: +41 22 321 46 60
10 cours
La boxe anglaise, aussi appelée le noble art, est un sport de combat dans lequel deux adversaires,
Consulter
3 cours
Le cardio boxing consiste à reproduire des mouvements et enchaînements de boxe sur de la musique r
7 cours
Le Cross Training est une méthode de conditionnement physique de type entraînement croisé et comb
13 cours
Le grappling (signifie « lutte » en anglais) désigne l'ensemble des techniques de contrôle, proj
6 cours
Le ju-jitsu (ou jujutsu ou encore jiu-jitsu) regroupe des techniques de combat qui furent développÃ
33 cours
Le jiu-jitsu brésilien est un art martial, un sport de combat et un système de défense personnell
48 cours
Le kick-boxing est une boxe pieds-poings développée au début des années 1960 par les américains
4 cours
La lutte est un système de combat à mains nues au cours duquel les adversaires se mesurent au corp
18 cours
Les arts martiaux mixtes ou mixed martial arts (MMA), (et anciennement combat libre ou free-fight),
27 cours
La boxe thaïlandaise (abrégée en boxe thaïe), ou muay-thaï, est une boxe pieds-poings trouvant
1 cours
La condition physique est essentielle pour pratiquer un sport sans risque.
La condition ph